今日要闻!想入定必看(一)
2023-02-12 12:58:12
(资料图)
想入定必看(一)
“哎呦,咔嚓一声,我腿好像断了!”
哎呀,好多人学打坐在双盘的时候都是盲修瞎练。
今天呢,我就把整个系统的科学的如何从练腿,练气,到练心法入定,完完全全的告诉你,你要知道来我身边学习至少得要3万啊,如果是想终生跟随我学习的话,至少得10万块钱哦。
所以如果你有悟性,你真的能把这条视频看完,我相信,先不要说你就一定能成功的学会打坐入定,但至少我觉得在学习打坐这条路上,你不至于会迷失,不至于会乱来,不至于会瞎学,一定要把它看完,并且转发给你身边都学打坐的朋友啊。
打坐到底怎么练?首先啊,你要把这个腿搞明白啊,无论你是端坐、散盘、单盘、双盘,一定要把这个腿给变软,很多人连这个腿盘都盘不上去,咋整呢?没有办法,你必须要练习拉筋开胯,其实我们的直播间每天都有教大家拉筋开胯,早上九点钟和下午五点钟啊,你只要跟着直播间天天的练拉筋开胯的十个动作,我告诉你,你就一定能做到双盘。
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