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1、 湘东区位于，本区东邻我市的安源区，南接我市的莲花县、湖南省的攸县，西连湖南省的礼陵市，北毗我市的上栗县。

2、全区总面积为853.40平方公里，总人口为38.8万人，辖13个乡镇，耕地面积16.52万亩，水田面积14.4万亩，有效灌溉面积为14.09万亩，旱涝保收面积13.03万亩。